首先，牛皮癣是一种慢性的、非传染性的自身免疫性疾病。它会导致皮肤表面出现红色、鳞屑性斑块，通常出现在四肢的伸侧和头皮等部位，并且这些斑块往往会出现肥厚、开裂、出血等症状。在牛皮癣发作期间，患处还常常会感到剧烈的瘙痒，甚至有时可以强烈地影响患者的睡眠和日常生活。
其次，在治疗牛皮癣炎症及瘙痒方面，我们需要注意以下几点：
1. 寻找一个适合你的治疗方案：治疗牛皮癣炎症和瘙痒的方法有很多，这些方法包括药物治疗、光疗、局部治疗和口服药物等等。每个人的情况都可能不同，因此需要由医生来确定最适合你的治疗方案。
2. 保持皮肤湿润：干燥的皮肤会使瘙痒加重，因此我们需要尽可能地保持皮肤湿润。这可以通过涂抹乳液、保湿剂或减少热水洗澡等方法来实现。
3. 控制精神状态和压力：焦虑、抑郁等情绪状态和精神压力都可能会加重牛皮癣炎症和瘙痒的症状。因此，我们可以通过心理疏导、慢跑、瑜伽等方式缓解压力及改善情绪状态。
4. 饮食调整：一些研究表明适当饮食对于控制牛皮癣的炎症和瘙痒也有很大的帮助。例如，富含omega-3脂肪酸的食物（比如鱼、核桃）和含维生素D的食物可以降低发病率和炎症症状。
在最后，我想提醒大家的是，由于牛皮癣的发病原因还不完全清楚，所以目前没有一种特效疗法可以根治这种疾病。但我们可以通过以上各种方法来缓解其症状，使生活尽量不被其影响。同时，在日常生活中也要注意皮肤的清洁和保养，以尽可能避免发病。最后，如果你发现自己有牛皮癣炎症和瘙痒等症状，一定要及时到医院看病，并遵从医生的治疗建议。
